CAMPS PROMOVE PALESTRA SOBRE COMUNICAÇÃO SAUDÁVEL E VALORIZAÇÃO DA VIDA
Encontro com o psicólogo e ex-aprendiz Rêmerson Santos integrou a programação do Setembro Amarelo para jovens da Concomitância
O CAMPS realizou, nesta terça-feira (22), na sede da instituição, mais uma palestra da programação do Setembro Amarelo para os jovens da Concomitância. O encontro foi conduzido pelo psicólogo e ex-aprendiz Rêmerson Santos, que abordou comunicação saudável, expressão e compreensão dos sentimentos, escuta ativa, empatia e a importância de buscar apoio diante de situações difíceis. “Precisamos falar sobre como expressar nossas emoções e como lidar com elas, para que possamos prevenir situações mais graves”, explicou.
Durante a palestra, Rêmerson destacou que uma comunicação saudável também depende da capacidade de ouvir, sem interromper ou fazer julgamentos precipitados. Ele apresentou orientações para momentos de conflito, como parar, respirar, organizar os pensamentos e só então iniciar uma conversa, além de reforçar que validar o sentimento de outra pessoa não significa necessariamente concordar com suas atitudes. “Falar sobre sentimentos é uma forma de cuidado. Não precisamos esconder nossas emoções para parecermos fortes”, afirmou.
O encontro também abriu espaço para perguntas dos aprendizes. Ao ser questionado sobre os desafios que enfrentou quando estava no CAMPS, Rêmerson lembrou do período em que trabalhava como office boy e precisava circular pelas ruas de Santos transportando dinheiro. Ele também recordou uma disciplina em que os aprendizes precisavam conhecer e mapear as ruas da cidade. “Eu ficava muito angustiado, muito temeroso com que tipo de desafio eu poderia enfrentar. A dica que posso dar para vocês é que não desistam e enfrentem os seus medos. E, quando ficar difícil segurar tudo sozinho, lembrem que vocês têm psicóloga, professores e pessoas que acompanham vocês. Não precisam passar por essa jornada sozinhos”, incentivou.
Para o aprendiz Jordan Rodrigues, de 17 anos, a palestra reforçou a importância de compreender os próprios sentimentos e também considerar o que o outro pode estar vivendo. “A gente tem que saber a forma de se expressar, de se comunicar e também ser empático com o próximo, porque a gente não sabe o que está acontecendo na vida dele. Assim, conseguimos ter um convívio melhor com todos”, afirmou.
A programação do Setembro Amarelo continua ao longo desta semana com novos encontros para os aprendizes, conduzidos por profissionais da área da saúde, com temas relacionados à prevenção, saúde emocional e valorização da vida.
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